伸展型腰痛(うしろに反ると痛い)のセルフケア~腸腰筋のリリース~

伸展型腰痛・アキレス腱部の疼痛のセルフケア 後脛骨筋のテニスボールマッサージ~腸腰筋のリリース~をご紹介します。 ⇒Back to VIDEO
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